Ψυχική Ανθεκτικότητα: Πρακτικές επιστροφής στη δύναμη μας

biscotto community (Mediterranean Cosmos)

Δευτέρα 8 Νοεμβρίου

Είσοδος ελεύθερη

Ένα ακόμη biscotto workshop δια ζώσης, μετά τη νέα συνθήκη που βιώνουμε θα πραγματοποιηθεί τη Δευτέρα 8 Νοεμβρίου στον πολυχώρο του biscotto community στο εμπορικό κέντρο Mediterranenan Cosmos, με θέμα την ψυχική ανθεκτικότητα.

Η ψυχική ανθεκτικότητα αναφέρεται στο πως μπορώ θετικά να προσαρμοστώ και να ζήσω ποιοτικά παρά την ύπαρξη αντίξοων συνθηκών και παρά την έκθεση σε παράγοντες επικινδυνότητας.

Πώς μπορώ να εκπαιδευτώ στο να ζω με σεβασμό στις επιλογές μου και τα συναισθήματα μου παρά τα όσα συμβαίνουν γύρω μου.

Είναι μια ιδιότητα με την οποία γεννιέται κάποιος η όχι; Πώς μπορούμε να την εξασκήσουμε; Αν το κάνουμε θα γίνουμε πιο δυνατοί;

Μια διάλεξη για ψυχές γενναίες που πιστεύουν στον εαυτό τους και σε άλλες τόσες που όσο ανθεκτικότητα και να κρύβουν, χάνεσαι πίσω από την έλλειψη αυτοεκτίμησής τους.

Πως μπορούμε να επιστρέψουμε πίσω στην ήδη υπάρχουσα εσωτερική μας δύναμη;

Όλα αυτά τα ερωτήματα και πολλά άλλα θα συζητηθούν στη νέα αυτή διάλεξη!

Παρουσίαση: Χαρά Βλαχοδήμου / Κλινική Ψυχολόγος/ Υπνοθεραπεύτρια

ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Προσαρμοζόμενοι στα νέα δεδομένα, δίνουμε προτεραιότητα στην ασφάλεια των επισκεπτών μας, τηρώντας όλα τα απαραίτητα μέτρα προφύλαξης και τις επίσημες κρατικές οδηγίες.

Για να εισέλθετε στο χώρο του εμπορικού κέντρου γίνεται θερμομέτρηση στις κεντρικές πύλες του Mediterranean Cosmos.

-Σύμφωνα με τα ισχύοντα μέτρα για τους κλειστούς χώρους εστίασης προβλέπεται η λειτουργία του χώρου μας για:

1. Εμβολιασμένους και νοσήσαντες (έως 6 μήνες από τη διάγνωση) με επίδειξη του αντίστοιχου πιστοποιητικού εμβολιασμού ή νόσησης

2. Ανήλικους, ανεμβολίαστους, μη νοσήσαντες, με αρνητικό rapid test (ηλικίες 12-17) έως 48 ώρες πριν ή self test (ηλικίες 4-11) έως 24 ώρες πριν.

3. Απαραίτητη και η επίδειξη αστυνομικής ταυτότητας.

Τηρούμε τις προβλεπόμενες αποστάσεις που έχει ορίσει ο ΕΟΔΥ για τους χώρους εστίασης και συμμορφωνόμαστε με τους νέους κανόνες υγιεινής.

Απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής είτε τηλεφωνικά είτε συμπληρώνοντας τη φόρμα συμμετοχής.

Για να θεωρηθεί έγκυρη η συμμετοχή σας θα πρέπει να λάβετε επιβεβαιωτικό τηλεφώνημα από το biscotto.gr στον τηλεφωνικό αριθμό που θα δηλώσετε. Εάν δεν προσέλθετε μέχρι τις 20:15 και υπάρχει πληρότητα χώρου, η θέση θα δίνεται κατά προτεραιότητα σε παρευρισκόμενους.

Ενημερώστε μας έγκαιρα για τυχόν ακύρωση της συμμετοχής σας τηλεφωνικά στο 2310253878.

Εάν οι συμμετοχές ξεπεράσουν τον προβλεπόμενο αριθμό, θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας για την επιβεβαίωση των κρατήσεων.

Απλή τηλεφωνική ή ηλεκτρονική δήλωση συμμετοχής χωρίς επιβεβαίωση κράτησης μέσω τηλεφωνήματος ΔΕΝ σας εξασφαλίζει θέση, εκτός και αν προκύψουν κενά την ημέρα και ώρα προσέλευσης. Στην περίπτωση αυτή θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.

Ζητούμε προκαταβολικά την κατανόηση και συνεργασία σας.

*Κάντε εγκαίρως την κράτησή σας τηλεφωνικά στο 2310 253878 ή ηλεκτρονικά https://www.biscotto.gr/psychiki-anthektikotita-praktikes-epistrofis-sti-dynami-mas/

Ιnfo

biscotto community (Mediterranean Cosmos)

Δευτέρα 8 Νοεμβρίου

Έναρξη: 20:15

Είσοδος ελεύθερη

* Απαραίτητη η ελάχιστη κατανάλωση βάση καταλόγου

Σας ενημερώνουμε ότι μετά τις 20:00 δεν υπάρχει χρέωση στο parking του Mediterranean Cosmos